Ceci neri BIO (400g)

Vuoi aggiungere gusto, fibre e proteine alla tua alimentazione vegetale? I ceci neri biologici Sapore di Sole sono un super legume italiano, perfetto per piatti sani e completi.

Alcune buone ragioni per acquistare questo prodotto

✅ Biologici e 100% italiani: coltivati con cura, senza uso di pesticidi né OGM.
✅ Ad alto contenuto di fibre: aiutano la regolarità intestinale e il senso di sazietà.
✅ Ricchi di proteine vegetali: ben 24 g su 100 g, ideali per pasti bilanciati.
✅ Senza glutine: adatti anche a chi ha intolleranze o segue una dieta gluten free.
✅ Carico glicemico moderato: solo 1,5 g di zuccheri su 100 g, ottimi per chi gestisce la glicemia.
✅ Zero sale aggiunto: perfetti anche per chi segue un’alimentazione povera di sodio.

Scegli l’energia naturale dei ceci neri bio! Ordinali ora e valorizza ogni tuo piatto con gusto, colore e benessere vegetale.

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I ceci neri BIO Sapore di Sole sono una varietà antica e pregiata di legume coltivata in Italia, apprezzata per il suo profilo nutrizionale completo e il suo gusto deciso. Rispetto ai ceci chiari, questi piccoli gioielli scuri contengono più fibre e antiossidanti, grazie ai pigmenti naturali (antociani) presenti nella buccia.

Con 314 kcal per 100 g, solo 1,5 g di zuccheri e zero sale aggiunto, rappresentano una scelta eccellente per chi desidera seguire un’alimentazione sana, 100% vegetale e adatta anche a chi convive con diabete, iperglicemia o ipertensione.

Le proteine vegetali (24 g/100 g) li rendono ideali in piani alimentari senza fonti animali, e il basso contenuto di grassi saturi (0,7 g) aiuta a sostenere un profilo lipidico equilibrato.

INGREDIENTI

ceci neri* (biologico)

Allergeni: Può contenere FRUTTA A GUSCIO e SEMI DI SESAMO.

VALORI NUTRIZIONALI

Informazioni Nutrizionali (100g)

Valore Energetico 1316 kJ/314 kcal

Grassi Totali 4.2 g

Grassi Saturi 0.7 g

Carboidrati 35 g

Carboidrati di cui Zuccheri 1.5 g

Proteine 22 g

Sale 0 g

Fibre 24 g

MODALITA' DI UTILIZZO

Le più comuni modalità di utilizzo

Per sfruttare al meglio le loro proprietà, è consigliato un ammollo di 12 ore e una cottura lenta di 80-90 minuti. Una volta pronti, puoi usarli per:

Zuppe rustiche, minestre e vellutate
Hummus nero con tahina, limone e cumino
Insalate fredde con verdure di stagione e semi oleosi
Burger vegetali e polpette speziate
Pasta e ceci in versione innovativa
Sformati, crocchette o ripieni 100% vegetali

Consiglio extra: frullali con olio EVO e paprika per una crema spalmabile alternativa!

Eventuali controindicazioni e avvertenze di consumo

La buccia spessa può risultare indigesta per chi ha intestino sensibile o segue una dieta a basso contenuto di fibre. In questi casi, si consiglia di passarli al setaccio o ridurli in crema.
Evitare in caso di allergie ai legumi o sensibilità al contenuto di fibre fermentabili (FODMAP).

SCADENZA: vedi in SCHEDA PRODOTTO

Contenuto netto: 400g
Marca: Sapore di Sole
Data di scadenza: 10/04/27
Info scadenza: Consumare PREFERIBILMENTE entro la data riportata sulla confezione
Modalità di conservazione chiuso: Ambiente fresco e asciutto
Modalità di conservazione aperto: Ambiente fresco e asciutto
SENZA / FREE FROM: senza glutine
Certificazione Bio: SI
Consigli di utilizzo: Vedi in Descrizione
Paese di Origine materie prime: Italia
Tipo confezione: Sacchetto plastica
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